Профилактика боррелиоза

Памятка по профилактике боррелиоза

1. Избегайте контакта с клещами:

   • Используйте репелленты, содержащие диэтилтолуамид (DEET) или пикаридин, при нахождении в местах, где могут обитать клещи.

   • Носите светлую одежду с длинными рукавами и длинными штанами, чтобы легче было заметить клещей.

   • Обрабатывайте одежду и обувь специальными средствами против клещей.

   • После прогулок в лесу или парке осматривайте себя, детей и домашних животных на предмет наличия клещей.

2. Правильно одевайтесь при посещении природы:

   • Заправляйте брюки в носки или высокие ботинки.

   • Используйте плотную одежду с манжетами и застёжками, которые затруднят клещам доступ к коже.

3. Проверяйте тело после возвращения из леса или парка:

   • Тщательно осматривайте кожу, особенно в местах, где одежда плотно прилегает к телу.

   • Особое внимание уделите волосистой части головы, подмышкам, паховой области, шее и за ушами.

4. Удаляйте клещей правильно:

   • Если вы обнаружили клеща, используйте специальные пинцеты или инструменты для удаления клещей.

   • Не раздавливайте клеща и не пытайтесь вытащить его ногтями.

   • Обратитесь в медицинское учреждение для консультации и профессионального удаления клеща, особенно если вы не уверены в правильности своих действий.

5. Следите за здоровьем после контакта с клещами:

   • Наблюдайте за состоянием здоровья в течение нескольких недель после посещения мест обитания клещей.

   • При появлении симптомов, таких как покраснение кожи, лихорадка, головная боль, усталость или боли в суставах, обратитесь к врачу.

6. Проконсультируйтесь с врачом:

   • В случае обнаружения клеща или при появлении симптомов обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи и рекомендаций.

7. Профилактические меры для вашего участка:

   • Регулярно скашивайте траву и убирайте мусор на вашем участке, чтобы уменьшить привлекательность среды для клещей.

   • Обсудите с врачом использование репеллентов и акарицидных средств для обработки вашего участка, если вы живёте в зоне повышенного риска.

Помните, что профилактика — это лучший способ избежать заражения боррелиозом. Будьте осторожны при посещении лесных и парковых зон, и следите за своим здоровьем.